Technische Fehler bei der Beinbewegung

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1. Scherenschlag

  • Gelenkverletzungen möglich
  • unökonomischer Bewegungsablauf
  • mehr Kraft wird benötigt

2. Spitzfußhaltung

3. Zu starkes Anziehen der Knie

4. „Halber“ Frosch

Korrektur: 3 x ”Frosch”

Mit Sicherheit viel Spaß!